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DEFESA CIVIL | ALERTA FORTE ONDA DE CALOR

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ALERTA FORTE ONDA DE CALOR

A Defesa Civil de Guiricema alerta a população para a forte onda de calor, nos próximos dias na região.

 

Vale destacar que a exposição ao calor extremo pode causar sintomas graves, como a desidratação, distúrbios do sistema nervoso central, insuficiência renal ou até morte, principalmente no grupo de maior risco e mais sensível a altas temperaturas (como crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas, como hipertensão, diabetes e doenças cardíacas).

 

Pequenos hábitos podem fazer a diferença:

 

▪️ Evite se exercitar ou praticar atividades intensas ao ar livre sem a proteção adequada;

▪️ Beba água a cada 2 horas (mesmo que não esteja com sede);

▪️ Use roupas leves;

▪️ Consuma alimentos leves, como frutas e verduras; entre outros.

 

Se necessário, procure uma Unidade de Saúde ou ligue para a Defesa Civil: (32) 99947-4991

 

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