A Prefeitura de Guiricema através do Núcleo de Apoio à Saúde da Família – NASF, vem realizando durante todo o ano, várias ações no município, com foco na promoção da saúde e na qualidade de vida da população.
O trabalho é feito por uma equipe multidisciplinar formada pela nutricionista Karen Caetano com o apoio da psicóloga Iouani Queiroz e da educadora física Gabriela Fofano, e tem como foco a perda de peso e o cuidado da integralidade da saúde do indivíduo, tanto físico como metal, promovendo inúmeros benefícios para os participantes.
Durante os encontros, foram fornecidas orientações nutricionais sobre os alimentos e dicas de receitas saudáveis para o dia a dia. Além disso, o grupo recebeu ainda orientações sobre a importância da prática da atividade física no processo de emagrecimento, os cuidados necessários com a saúde psíquica, além da influência da ansiedade e suas consequências para a vida pessoal e profissional.
E resultado tem sido super positivo, com os objetivos dos participantes alcançados, e, principalmente, a mudança no estilo de vida. E no último encontro do ano, o grupo participou de uma confraternização com receitas saudáveis aprendidas ao longo do ano preparados por eles.
Parabéns a todos por essa importante iniciativa e aos participantes por buscarem e investirem em uma vida mais saudável e feliz!
